РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ

РАЗГОВОРЫ О ВАЖНОМ
Утро понедельника 13 апреля 2026 года в школе традиционно началось с торжественной линейки, церемонии поднятия флага и исполнения гимна Российской Федерации.
В рамках цикла «Разговоры о важном» прошло занятие, посвящённое одной из самых актуальных тем — «Как справляться с волнением?».
В ходе классного часа ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга.
Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни.
#НавигаторыДетства #Росдетцентр #Минпросвещения #НавигаторыДетства26 #РазговорыОВажном